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돼지감자 효능 자세한정리!

안녕하세요. 이번 시간에는 돼지감자효능 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

우선 돼지감자를 잠깐 소개해드릴게요. 돼지감자는 유럽에서 태어나서(?) 중국을 거쳐 17세기경에 우리나라에 들어온 식물입니다. 보통 야생에서 자생하며 줄기 아래의 땅을 파보면 돼지감자가 있습니다.

1년에 1번 꽃을 피우고 뿌리가 감자와 똑같이 생겼는데.. 생긴에 울퉁불퉁 못생겼다고 해서 돼지감자라는 이름으로 불리어졌는데요. 얼마전까지만 해도 돼지감자는 맛이 없고 사용할 곳이 없어서 거의 다 버려지곤 했다고 하네요.

요즘같은 웰빙시대에 돼지감자의 효능이 밝혀지면서 인기를 얻고 있는 식물 중 하나가 된 경우입니다. 자 그럼 돼지감자효능 시작해보도록 하겠습니다.

1. 당뇨에 좋습니다

돼지감자는 현재 당뇨환자들에게 굉장히 인기가 많은 식물입니다. 이유를 살펴보시면 돼지감자는 칼로리가 매우 낮은 식물입니다. 또한 소화가 잘되기 때문에 화가 잘되 많이 드시더라도 혈당수치를 크게 걱정할 필요가 업다고 하네요. 또한 돼지감자에 포함된 이눌린이라는 성분이 인슐린 수치를 항상 정상으로 유지시키는데 큰 도움이 된다고 합니다.

2. 이눌린 성분이 풍부하게 들어있습니다

이눌린 성분은 콜레스트롤을 낮춰주고 혈당을 억제하는 알짜 역할을 하는 성분인데요. 이 성분이 돼지감자에 엄청나게 들어있다고 합니다. 현존하는 식물중에서 가장 많이 들어있다고 하는데요. 거의 반이상이 이눌린 성분이라고 해도 과언이 아니라고 하네요.

3. 다이어트에 좋습니다

돼지감자는 체지방을 분해하는 효과가 탁월한 식물입니다. 돼지감자를 꾸준히 섭취해주시고 운동을 병행하시면 다이어트에 큰 도움이 된다고 합니다.

4. 췌장에 좋습니다

췌장하면 인슐린을 분비시키는 우리몸에 있는 장기인데요. 이 췌장이 기능이 저하되어 인슐린 분비가 정상적이지 않을때 돼지감자를 꾸준히 섭취하여 주시면 췌장이 기능이 정상으로 돌아간다고 하네요.

여기까지 돼지감자의 효능에 대해서 알아보았는데요. 마지막으로 돼지감자의 부작용을 간단히 설명하면서 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

돼지감자의 경우는 너무 많이 섭취하였을때 부작용이 일어나는 체질이 의외로 많다고 합니다. 또한 공복에 섭취는 피하시는게 좋습니다. 이유는 혈당의 수치가 감작스럽게 낮아질 수 있기 때문인데요. 또한 돼지감자를 캘때는 아직 덜 영근 감자를 캐서 먹는 경우 독성분이 남아있기 때문에 주의하셔야 할 것 같네요.

작두콩차효능 자세한정리!

안녕하세요. 이번 시간에는 작두콩차효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

작두콩은 열대아시아가 원산지이며 콩이랑 비슷하지만 조금 큰 10센치정도까지 자라나는 식물입니다. 처음에 작두콩 작두콩이라고 해서 왜 작두콩인가 알아보았는데요. 단순히 작두랑 비슷하게 생겨서 작두콩이라고 하네요.^^;;

작두콩차는 호흡기 질환이 있으신 분들에게 특히 좋은차이기 때문에 기, 천식, 축농증 등으로 고생하시는 많은 분들이 관심을 많이 지시는 차랍니다. 이유를 살펴보면 히스티딘과 우레아제 성분에 있는데요. 이 두 성분이 호흡기 질환에 탁월한 효과를 하고 거기에 혈액순환, 소화작용에까지 좋은 영향을 끼치기 때문이라고 하네요. 자 그럼 작두콩차효능 자세한정리! 바로 시작해봅시다!

1. 감기에 좋습니다.

작두콩차에는 비타민A와 비타민C가 풍부하여 피로회복에 탁월한 효과를 줍니다. 감기는 피로하게 되면 걸리기 쉽기때문에 감기예방에 도움을 주며 또한 감기의 증상인 기침, 코막힘, 가래등에도 좋은 효과를 나타낸다고 하네요. 그리고 작두콩차를 꾸준히 마셔주면 몸의 면역력이 강해지는데요. 면역력이 약할때 걸리는게 감기인만큼 감기에 상당히 좋은 영향을 준다고 하네요.

2. 신장기능에 좋습니다.

작두콩차를 기록된 옛 기록들을 보면 장과 위를 보호하고 따뜻하게 만들어 준다고 나와있답니다. 이는 작두콩차가 신장 기능에 좋은 역할을 하는 이유인데요. 작두콩차를 꾸준히 마셔주면 신장기능이 좋아져 종기나 치질, 여드름등의 염증질환에 좋은 영향을 준다고 합니다.

3. 천식에 좋습니다.

천식은 기관지에 일어나는 알러지 반응으로서 알러지로 인한 염증들로 인하여 기관지가 예민해지고 그로 인해 기관지가 좁아져 숨을 잘 쉴 수 없게 되는 증상을 말하는데요. 작두콩차는 알러지로 인한 염증이 생기는 것을 막아주는 소염작용이 탁월하며 또한 염증을 가라앉혀주는 효과와 가래를 삭히는 역할까지 함으로써 천식에 좋다고 하네요.

4. 축농증에 좋습니다.

축농증은 코 주위의 뼈안에 있는 부비동이라는 빈공간에 염증이 생김으로서 나타나는 증상인데요. 보통 처음에는 콧물이 많이 나오는 정도랍니다. 이 증상이 3개월간 계속 지속되면 축농증으로 판단하는데요. 작두콩차에 들어있는 히스티딘, 우레아제 성분이 부비동 빈공간에 생기는 염증을 억제하고 개선하는 효과가 탁월하다고 합니다. 그래서 축농증을 가진 분들이 작두콩차를 많이들 마시신다고 하네요.

5. 비염에 좋습니다.

환절기에 많은 사람들을 고생시키는게 비염인데요. 비염은 콧물, 기침 그리고 심한 경우에는 눈에 까지 영향을 끼쳐서 일상생활에 상당한 지장을 주는 질병인데요. 작두콩차에 들어있는 히스티딘 성분이 비염의 증산인 콧물, 기침에 아주 좋은 효과를 나타냄으로써 비염을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

6. 변비에 좋습니다.

요즘 변비로 고생하시는 여성분들이 상당히 많으신것 같습니다. 이유는 변해가는 식습관과 그리고 가장 큰 이유라고 하는 스트레스가 있는데요. 작두콩차에는 변비에 좋다는 식이섬유가 아주 풍부하게 들어있다고 합니다. 작두콩찬를 꾸준히 마셔주시면 장운동이 활발해짐으로써 변비가 완화, 개선되는 효과가 있다고 하네요.

7. 영유아 신체발달에 좋습니다.

여러분들 작두콩차가 영유아에게 좋은차라는 거 아셨나요? 작두콩차에는 위에서도 몇번 언급했던 히스티딘 성분이 아주 풍부하게 포함되어있답니다. 히스티딘 성분은 영유아들에게 필수인 아미노산의 일종으로써 신체조직을 성장시키고 몸안에 있는 노폐물을 배출시키는 역할을 하는데요. 이 히스티딘 성분이 영유아의 경우에는 몸안에서 필요한 양만큼 합성을 하지 못한다고 합니다. 그러므로 외부로부터 꼭 섭취를 해야하는데요. 히스티딘 성분이 풍부한 작두콩차가 제격이라고 할 수 있죠.^^

여기까지 작두콩차효능에 대해서 알아보았습니다. 포스팅을 읽어주신 모든 분들 감사하고 항상 건강하시기를 바랍니다.

고구마 효능 자세한정리!

안녕하세요. 이번 시간에는 고구마 효능에 대해서 자세히 정리해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

여러분들 고구마 좋아하세요? 저희 어머니께서는 고구마를 정말 좋아하시는데요. 뭐 항상 박스로 사놓으시고 시간 날때마다 드신답니다. 그래서 제가 영향을 받았는지 저도 좋아하게 된 것 같아요. 특히 저는 겨울에 파는 군고구마를 정말 좋아한답니다. 그것도 정말 추울때 밖에서 먹으면 꿀맛이죠.^^

저는 항상 고구마를 먹으면서 조금은 걱정했던게 칼로리가 높아서 살이 찌는 음식이 아닌가하는 걱정이었는데요. 실제로 고구마는 식이섬유가 풍부하고 몸을 건강하게 해주는 많은 영양소들을 포함하고 있어 오히려 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 자 그럼 고구마의 효능을 자세히 하나하나 살펴보도록 하겠습니다.

변비에 좋아요!

여성분들 중 변비로 고생하시는 분들이 참 많으시더라구요. 변비가 심하면 여성분들이 민감해하시는 다이어트와 피부미용에 상당히 안좋은 영향을 끼친답니다. 위에서도 고구마는 식이섬유가 풍부하다고 언급했는데요. 특히 불용성, 수용성 두가지의 식이섬유 모두 풍부하게 함유하고 있어 배변효과에 탁월한 효과를 나타낸다고 하네요.

노화억제에 좋아요!

요즘 아니 예전부터 많은 관심을 받고 있는 것이 노화억제 즉 안티에이징입니다. 고구마에도 이 노화억제에 도움이 되는 성분이 많이 포함되어있는데요. 특히 껍질에 함유되어 있는 폴리페놀이라는 성분은 노화에 원인이 되는 활성산소의 생성을 억제하여 준답니다. 그로서 세포가 산화하거나 노화되는 것을 억제해주는 거죠. 또한 노화억제에 좋다는 비타민 E또한 풍부하게 함유되어 있다고 하니 고구마를 드실때는 껍질째 드시기를 추천합니다.

피부미용에 좋아요!

요세는 젊은 여성뿐만 아니라 남녀노소 모두 피부미용에 많은 관심을 가지시는 것 같은데요. 고구마가 피부미용에 좋다는 것 아셨나요? 고구마에는 피부미용에 도움이 되는 비타민C 성분이 풍부한데요. 어느정도 포함되어있는 지를 사과와 비교해보면 무려 7배에서 10배 이상의 비타민 C를 포함하고 있다고 하네요. 그리고 특이한 것이 고구마에 포함되어있는 전분이 비타민C를 보호함으로써 찌거나 요리를 해도 비타민 C가 거의 사라지지 않는다고 하네요.

피로회복에 좋아요!

고구마에는 피로회복에 좋다는 비타민C와 비타민E가 풍부하다고 하는데요. 비타민C같은 경우는 흔하게 섭취할 수 있지만 에너지 대사량을 활성화시켜주고 피로회복에 큰 도움이 되는 비타민E의 경우는 고구마가 탁월하다고 하네요. 바뻐서 피곤하신 여러분들 고구마 드세요~ 고구마~ ^^

부종개선에 좋아요!

고구마에는 체내에 있는 불필요한 나트륨을 밖으로 배출해내는 작용을 하는 칼륨이 풍부하다고 합니다. 칼륨이 풍부한 고구마를 꾸준히 섭취해주시면 부종이 개션되고 혈압도 낮아진다고 하네요. 또한 칼륨은 불안과 스트레스에도 좋은 영향을 끼친다고 하네요.

성인병 예방에 좋아요!

위에서도 한 번 언급했는데요. 고구마에는 비타민E가 풍부하게 포함되어있답니다. 비타민E의 효과 중에 혈액순환이 좋아지는 효과가 있는데요. 그로 인해 고혈압, 고지혈증, 그리고 혈관 관련 질환등을 예방할 수 있다고 합니다. 또한 비타민E는 호르몬 균형에도 좋은 효과가 있어 호르몬 균형에 민감한 갱년기 여성분들에게도 좋은 효과를 나타낸다고 하네요.

다이어트에 좋아요!

여러분들 고구마 먹으면 웬지 살찔것 같지 않나요? 저는 고구마가 탄수화물이 많고 우선 달자나요. 그래서 그런지 다이어트에는 효과가 없고 오히려 살이 찌지 않을까 걱정을 했었는데요. 우선 고구마에 들어있는 탄수화물은 소화흡수가 느리다고 합니다. 또한 풍부한 식이섬유가 포만감을 주기때문에 다이어트에 도움이 된다고 하네요. 주의하실점은 하루에 2개이상은 피해주시고 되도록이면 껍질도 함께 드시면 좋다고 하네요.

여기까지 고구마의 효능에 대해서 알아보았습니다. 하나하나 살펴보니 고구마 정말 우리 몸에 좋은 음식이네요. 저도 오늘부터 고구마 섭취에 들어가야(?)겠습니다.^^

그럼 이것으로 포스팅을 마치도록 할게요. 항상 건강이 제일인거 아시죠? 항상 건강하시고 행복하시기를 기원하겠습니다.

그림판 모자이크 간단하네요!

안녕하세요. 이번 시간에는 그림판 모자이크 효과를 적용시키는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.

저는 개인적으로 그림판을 상당히 많이 사용한답니다. 간단하고 프로그램도 가볍고 필요한 기능도 충실하고 말이죠. 얼마전까지 그림판을 통해서 모자이크를 적용한다는 것은 상상도 못했었는데요. 검색을 하던 중 이 방법을 발견하고는 정말 놀랐답니다.

이유는요? 너무너무 간단해서요.^^; 왜 몰랐을까 하는 마음도 들었구요. 자 그럼 정말 너무너무 간단한 그림판 모자이크 방법 시작해보도록 할게요. 너무너무 간단하기 때문에 저 처럼 놀라실 수도 있어요.^^ 고고고!!

우선 모자이크 할 사진을 가져옵시다. 저는 너무너무 멋진 중기씨의 사진을 골라보았습니다. 보기만 해도 흐뭇하군요.^^;

그림판으로 사진을 불러오고 1번에 있는 것을 선택한 후 모자이크처리할 영역을 선택하여 줍니다. 그리고 오른쪽 마우스를 클릭한 후 복사를 눌러주세요.

그리고 나선 다시 마우스 오른쪽 버튼을 눌러서 붙여넣기를 실행해주세요. 그럼 또하나의 얼굴이 생성되죠. 잘 따라오고 계신가요?

그럼 또하나의 생성된 얼굴을 위 화면처럼 작게 줄여줍니다. 마우스로 조금하게 하면 됩니다. 간단하죠.^^

그리고 작게 된 사진을 모자이크 처리할 영역에 다시 크게 늘려주세요. 그럼 위와 같이 모자이크가 생성됩니다. 정말 간단하죠.^^ 설명은 길게 느껴지지만 직접 해보시면 몇분도 안걸리는 작업입니다. 꼭 한번 따라해 보시기 바랍니다.^^

이번 시간에는 그림판 모자이크를 생성하는 방법에 대해서 알아보았습니다. 저도 그림판을 꽤 사용하는 편인데요. 요 기능을 지금까지 몰랐다는게 정말 안타까울(?) 정도로 너무 편리하게 모자이크를 넣을 수 있더라구요.^^ 많은 분들이 꼭 도움이 되었으면 좋겠네요.

그럼 이것으로 이번 포스팅을 마치도록 할게요. 끝까지 읽어주신 모든 분들께 감사의 말씀을 드리면서 저는 다음시간에 더욱 더 알찬 포스팅을 찾아뵙겠습니다!

베가스 무료설치 간단하네요

안녕하세요. 이번 시간에는 베가스 무료설치에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

요세 유튜브에서 수익을 창출하는 유튜버가 대새라고 하더라구요. 어린이들의 장래희망을 조사하면 유튜버가 상위에 있다고 할 정도인데요. 그래서 그런지 요세 영상편집프로그램들도 덩달아 많은 주목을 받게 되는 것 같아요. 영상편집프로그램의 종류는 참 많은데요. 그 중 대표적인 것이 오늘 소개시켜드릴 베가스 그리고 어도비 프리미어, 에프터 이펙트, 무비메이커등이 있답니다.

오늘 소개시켜드릴 베가스의 경우도 상당히 많은 분들이 선호하는 프로그램인데요. 처음 영상편집에 발을 들여놓으실때 어떤 프로그램으로 할지가 많이 고민이랍니다. 시간이 많으면야 이것 저것 전부 다 배우고 싶지만 그렇지 못하기 때문에 하나를 골라서 계속 스킬을 올리는게 좋은 방법인 것 같아요. 그러기 위해서는 우선 사용해 보아야 겠죠? 오늘 소개시켜드릴 베가스 무료설치를 통해서 30일동안 체험을 하실 수 있답니다. 30일 동안 사용해보시고 자신에게 맞으면 정품을 구입하시면 되고 아니면 다른 프로그램들도 사용해보시는게 좋으실 거에요. 자 그럼 복격적으로 시작해보겠습니다.

http://www.vegascreativesoftware.com/us/

우선 베가스 홈페이지로 들어가야하는데요. 위 링크를 클릭해주시기 바랍니다.

자 베가스 홈페이지에 들어가시면 위에 표시한대로 VEGAS PRO 카테고리의 밑에 있는 VEGAS Pro를 클릭해주시기 바랍니다.

그러면 VEGAS Pro 14 구입페이지가 나온답니다. 가격을 좀 볼까요? 599달러군요. 정말 대충 계산해도 60만원이 훌쩍 넘는 고가입니다. 위에서 언급을 했었는데요. 동영상 편집프로그램은 여러가지 종류가 있는데요. 모두들 다 가격이 좀 나간답니다. 그렇기 때문에 우선 사용을 해보고 사야하는데요. 30일 동안 무료로 사용할 수 있는 체험판을 통해서 자신에게 맞는 프로그램인지를 알아보는 것이 오늘 포스팅의 포인트랍니다. 그럼 위에서 표시된 30-DAY-FREE TRIAL을 클릭해주시기 바랍니다.

그럼 위와 같은 화면이 나올텐데요. 여기서 "로봇이 아닙니다."를 체크하신 후 Start download를 누르시면 프로그램이 다운로드된답니다. 설치는 간단하니 직접 해보시기 바랄게요. 30일동안 사용을 하신 후 아 이 프로그램 정말 괜찮다! 하시면 정품으로 전환을 하셔서 사용하시면 됩니다. 간혹가다가 체험판 소개면서 무료설치라고 사기를 친다고 쪽지나 답글을 열심히 달아주시는 분들이 계시더라구요. 60만원이 넘는 프로그램을 한달 동안 무료로 사용할 수 있는 것은 상당한 메리트라고 생각하고 개발자 분들의 노력을 생각해서 정품이용을 권장합니다. 

여기까지 베가스 무료설치에 대해서 알아보는 시간을 가져보았습니다. 저도 요즘 유튜브 영상을 만들어 볼까 하면서 이것저것 알아보고 있는데요. 특히 촬영 그리고 영상편집이 만만치가 않은것 같습니다. 여기 세상에 쉬운것은 없는것 같아요.^^ 더 노력해야겠습니다.

그럼 이것으로 오늘 포스팅은 마치도록 할게요. 오늘 하루도 행복하고 건강한 하루 되시기 바랄게요!

컴퓨터 알람시계 편리하네여

안녕하세요. 이번 시간에는 컴퓨터 알람시계에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

여러분들 알람시계 사용하시나요? 저의 다 사용하시겠죠. 특히 알람이라는게 없었더라면 모두들 아침에 어떻게 일아났을까를 생각해보면 알람시계의 역할이 정말 크게 느껴진답니다.^^ 여러분들 보통 알람시계하면 스마트폰에 있는 알람기능을 사용하실게요. 저 또한 스마트폰 알람을 많이 사용하는데요.

컴퓨터에도 알람시계를 사용할 수 있는거 아시나요? 저 같은 경우는 컴퓨터에 한 번 앉으면 시간가는지를 몰라서 이 프로그램을 꼭 사용한답니다. 저 같은(?) 분들이나 자녀들의 컴퓨터 사용을 조절하고 싶으신 부모님들에게 참 좋은 프로그램인 것 같습니다. 자 그럼 바로 소개해드리도록 하겠습니다.

우선 네이버 검색창에서 ttclock를 입력하시고 검색해주시기 바랍니다.

그럼 위와 같이 TTclock 소프트웨어가 검색될거에요. 그럼 다운로드를 눌러주시기 바랍니다.

그럼 TTclocl 소프트웨어 소개와 다운로드페이지로 들어오실거에요. 그럼 오른쪽 위에 무료 다운로드를 눌러주세요.

다운로드를 하셨으면 위와 같이 압축파일이 하나 생성되셨을 겁니다. 압축을 풀어주세요.

그럼 위와 같이 여러개의 파일이 나오실텐데요. TTclock.exe를 눌러서 실행해주시기 바랍니다.

그럼 위와 같은 창이 뜰거에요. 정말 심플하죠? 프로그램도 가벼워서 많은 분들이 선호하시는것 같습니다. 그럼 알람을 셋팅해볼까요?

너무너무 간단해서 설명을 해야하나 말아야하나 고민했었는데요. 걍 하겠습니다.^^; 우선 설정에 들어가셔서 오전/오후 사용?을 체크해주세요. 그래야 보기 편하답니다.

그리고 알람소리반복? 과 알람소리의 종류를 선택해주시기 바랍니다.

그리고 마지막으로 알람을 클릭하시고 시간을 정해주시고 시작을 누르시면 끝입니다. 정말 너무너무 간단해서 설명하면서도 좀 민망했네요.^^

이번 시간에는 컴퓨터 알람시계에 대해서 알아보았습니다. 어떠셨나요? 정말 간단하고 좋은 프로그램이죠? ^^ 무엇보다도 프로그램 자체가 너무 가볍기 때문에 저도 개인적으로 상당히 좋아하는 프로그램이랍니다.^^

오늘 소개시켜드린 알람을 통해서 시간을 좀 더 효율적으로 사용하시기를 바라면서 포스팅을 마치도록 하겠습니다. 읽어주신 모든분들 너무너무 감사드립니다.

SKT 요금제 변경 간단하네요

안녕하세요. 이번 시간에는 SKT 요금제 변경에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

요세 스마트폰 사용안하시는분들 거의 없으실거에요. 저는 일 때문에 일본을 자주 가는데요. 일본을 보면 아직도 스마트폰이 아닌 폴더폰을 쓰는 분들이 많답니다. 그리고 특이한점이 영업을 하시는 분들은 회사에서 나오는 폰이 거의 폴더폰이라는것인데요. 그런거 보면 IT쪽으로는 우리나라가 일본보다 확실히 시대의 흐름이 빠른 것 같더라구요.

앗.^^; 이야기가 딴 쪽으로 샜는데요. 스마트폰을 사용하시는 분들은 요금제가 엄청 많죠. 예전에는 요금제를 바꾸고 싶으면 대리점에 가서 바꾸곤 했는데 요즘이 어떤 세상입니까? ^^ 집에서 클릭 몇번으로 변경할 수 있답니다. 자 그럼 SKT 요금제 변경! 시작해보도록 합시다!

우선 네이버 검색창에 티월드를 입력하시고 검색해주세요!

그럼 T world 홈페이지 링크가 보이실거에요. 링크를 타고 홈페이지에 접속해주시기바랍니다.

접속을 하셨으면 위와 같은 화면이 나오실거에요. 그럼 위쪽에 있는 카테고리 중에 my T라는게 보이실거에요. 클릭해주시기 바랍니다.

그럼 로그인을 하라고 나옵니다. 개인정보를 이용해야 하니 당연히 로그인을 해야겠죠? ^^ 로그인 해주시기 바랍니다. 저 같은 경우는 홈페이지를 정말 아주 가끔 이용하다보니 접속할때마다 아이디, 비밀번호를 잊어먹어서 찾곤 하네요. 휴 귀찮아.^^;;

그럼 다음화면에서 위화면과 같이 자신이 사용 중인 요금 상품이 나올 거에요. 거기서 왼쪽 아래를 보시면 그럼 오늘의 주제인 요금제 변경이 보이네요. 살포시 클릭해주시기 바랍니다.

그럼 화면에 위와 같은게 보이실텐데요. 요금상품 변경을 눌러주시기 바랍니다.

그럼 위와 같이 어떤 모바일 요금상품을 찾으시는지 선택하는 화면이 나오는데요. 자신의 폰의 정보와 월 이용금액을 입력해주시고 조회를 눌러주시면 아래와 같이 자신에게 맞춘 요금제가 조회된답니다.

조회된 요금제 중에 자신이 변경하고자 하는 요금제가 있다면 오른쪽의 자세히 보기를 선택해주시기 바랍니다.

그럼 위와 같이 자신이 바꾸고자 하는 요금제의 간단한 설명과 가격등이 나와있는 화면으로 넘어갈텐데요. 여기서 요금상품변경을 클릭해주시기 바랍니다.

자 마지막입니다. 마지막으로 위와 같은 화면이 나오실텐데요. 여기서 위 내용사항을 확인한 후 확인을 체크하고 변경을 클릭하시면 끝!! 입니다. 어떠신가요? 정말 간단하죠? 포스팅을 하다보니 쭉~~~ 길어져서 시간이 오래걸릴 것 같이 느껴질수도 있을텐데요. 직접하시면 뭐 몇분이면 끝난답니다. 꼭 한 번 도전해보시기 바랄게요.

이번시간은 SKT 요금제 변경에 대해서 알아보는 시간을 가져보았는데요. 저도 얼마 전까지만해도 요금제 변경을 할때면 직접 대리점을 찾아가거나 ARS에 전화를 사용하곤 했는데요. 요 방법을 알고나서는 인터넷으로 바꾼답니다. 성격이 변덕스러운지 자주 바꾸게 되더라구요.^^;;

그럼이것으포 포스팅을 마치도록 할게요. 포스팅을 읽어주신 모든 분들 행복하시기를 기원하겠습니다.

한복입는꿈 한복꿈 정리했어요

안녕하세요. 이번 시간에는 한복입는꿈 한복꿈에 대해서 해몽을 해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

여러분들은 한복 자주 입으시나요? 물론 자주 안입으시겠죠? ^^ 예전에는 한복은 이쁘긴 하지만 불편하고 거추장 스럽다는 인식으로 젊은분의 흥미를 못 끌었는데요. 요세는 계량 한복이라고 해서 입기도 편하고 입었을때도 편안한 한복들이 많이 개발되어서 예전보다는 많은 분들이 한복을 자주 입으시는 것 같습니다.

예전에 경복궁에 갔을때 한복을 입고 오신 분들이 간혹 계시더라구요. 너무너무 이쁘고 보기 좋았답니다. 일본의 경우를 보면 유카타라고 해서 기모노와 비슷한 옷을 많이들 입곤 하는데요. 제가 보기에는 한복이 더 이쁜것 같아요.^^ 앞으로 한복을 입으시는 분들이 더 많아졌으면 좋겠습니다. 헛 이야기가 옆으로 샜네요.^^ 한복입는꿈 한복꿈 바로 시작해보겠습니다!

한복을 입는꿈, 두루마기를 입는꿈

이 꿈은 자신의 인생에 있어 아주 중요한 역할을 하게 될 누군가를 만날 것을 암시하는 꿈이라고 합니다. 그로 하여금 많은 재물은 물론 신분도 상승하게 되고 명예까지 얻는다고 하네요.

바지저고리를 입은 남자아이가 집으로 들어오는꿈

이 꿈은 길몽인 줄 알았는데 의외로 흉몽이네요. 이 꿈은 집안에 안좋은 일들이 생기고 주변 사람들에게 안 좋은 소문으로 구설수에 오르는 등의 흉몽이라고 하네요.

검은 치마저고리를 입는꿈, 검은 치마저고리를 입은 사람을 보는꿈

집안의 누군가에게 질병이나 사고가 생길 수 있음을 암시하는 꿈으로써 모두들 주의를 기울여야 할 꿈인 것 같네요.

한복을 입고 세배하는꿈, 한복을 입고 절하는꿈

조만간 집안의 어른들을 찾아 뵐 꿈으로써 좋은 일 쪽이니 걱정하지 않으셔도 될 것 같네요.^^

도포를 입은 백발의 노인이 나오는꿈

현재 진행하고 있는 일이나 계획을 하고 있는 사업등에 전혀 뜻밖의 인물이 조언을 주고 도움을 줌으로써 잘 풀리게 된다고 하네요.

두루마기를 받는꿈

이 꿈은 많은 이들에게 존경과 사랑을 받고 명예가 올라갈 것을 의미하는 꿈이라고 합니다. 또한 훈장이나 학위등을 받게 된다고 하네요.

색동저고리를 입는꿈

이 꿈을 꾸면 그날은 아주 행복하고 즐거운 하루가 된다고 합니다. 큰 행운은 아니지만 작고 소소한 행운들이 계속 찾아오고 또한 아주 좋은 인연을 만나게 된다고 하네요. 결혼을 안하신 분이라면 평생 배필을 만날 수 도 있다고 하네요.^^

갓을 쓰는꿈

이 꿈은 지금까지의 자신을 뒤돌아보고 모자르고 안좋았던 행동들을 깨닫고 새로운 자신을 발견하게 될 꿈이라고 합니다.

여기까지 한복입는꿈 한복꿈에 대해서 알아보는 시간을 가져보았습니다. 포스팅을 하다보니.. 문득 한복을 언제 마지막으로 입었었지..? 라는 의문이 들 정도로 오랜시간 입지 않았더라구요. 이번 명절에는 꼭 한복 입어야 겠습니다.^^

그럼 이것으로 포스팅을 마치겠습니다. 오늘 밤 좋은 꿈 꾸시고 행복하시기 바랍니다.